Juicin’ My Day Away

Denne juice lavede jeg i dag på gefühl og smagte mig lidt frem. Resultatet smagte overraskende godt og så ser den oven i købet yderst appetitlig ud. Ingredienser: 2 æbler 1/2 lime 1/4 citron 1 cm. ingefær 2 cm. ananas 6 cm. vandmelon 5 gulerødder 3 cm. squash

Se min nye cykel!

Er den ikke bare fin? 🙂 I sidste uge købte jeg mig en ny fin cykel og den er allerede blevet taget flittigt i brug! Det var efterhånden tid til at min 7 år gamle, men trofaste cykel “Silver” blev pensioneret, da jeg efterhånden var vokset fra den og jeg...

Green Energizer

 Så er juice-kuren skudt igang og jeg har netop indtaget dagens trejde juice som sådan her ud. Den ser lidt giftig ud, men smager fantastisk 🙂 Da den indeholder både aminosyre, naturlige sukkerstoffer, gavnlige fedtsyre, jern, calcium og magnesium er den især god at drikke i forbindelse med træning. Både...

Time for a little Detox

Efter nogle dage væk fra træningscenteret og et jævnt usundt fødeindtag de seneste par dage, har jeg besluttet mig for at køre en 3-dages detox kur startende fra i dag. Kuren består udelukkende af rent friskpresset frugt- og grøntsagsjuice for at få renset ud i systemet. Der findes tilsyneladende en...

The last couple of days

Dejlig brunch i morgensolen. Klar til picnic! 🙂 Afslapning i smukke omgivelser i Frederiksberghave. Sticks’n’Sushi Klar parat til Robbie Williams. Afslutningsvis et brag af en koncert, der flere gange gav kuldegysninger når hele Parken sang med i kor 🙂 Det var god underholdning og alt i alt en perfekt forlænget...