Endelig! 😀 I dag startede jeg for alvor på mit tre måneders forløb med personlig træner, Thomas Asp Laursen i Fitness Studiet, som indeholder et 3-split styrkeprogram samt kostplan, som gerne skulle resultere i en bedre fysisk og psykisk udgave af mig 🙂 Vi trænede sammen i torsdags og her...
