Inspire Convention

Min weekend blev tilbragt til Inspire Convention i DGI Byen i København i selskab med to af mine søde kollegaer fra Fitness Studiet, Nikolaj og Gitte.
Begge dage stod på skiftevis kost – og træningsrelaterede foredrag og praktisk træning i mange forskellige træningsformer. Jeg var blandt andet til workshop i Redondo Ball Flow, Flexible Fit, Skillfull Movement, GRID Triggerpoint Performance og Stretching med den dygtige, amerikanske Jordan Bloom. Derudover var jeg også til et seminar om optimal fedtforbrænding og til et foredrag om træningsprogrammering af Anders Nedergaard.
Så det blev en helt vildt sjov, givende og inspirerende weekend, som jeg havde håbet på.
Nedenfor er lidt billeder fra eventet og mine nye lækre Nike Free træningssko (:
Den fine pink sportstop fra Under Amour fik jeg også fingrene i på Inspire Convention. Jeg er selv helt pjattet med den (: